益生菌選擇多,怎麼挑才有效?3大重點是關鍵

市面上的益生菌琳瑯滿目,不同種類的益生菌有不同的功效,有增進腸道健康的益生菌、調整過敏體質的益生菌、幫助睡眠益生菌、甚至有可將重金屬排出的益生菌,在選擇益生菌時,要先清楚自身需求,才能讓好菌發揮作用。而國人最多需求的不外乎是幫助腸道的益生菌。

商品特色

 

 

《康健嚴選》團隊推薦【真益生】舒暢99益生菌,為原AB優酪乳團隊耗時5年研發,專為台灣人消化道設計的益生菌,使用ABRSP5株強勢菌+LASW專利發明菌株,證實「對大腸桿菌、沙門氏菌、金黃色葡萄球菌等具有抑制作用,使其無法侵入消化道造成感染」。益生菌+益生元+後生元的配方設計,可快速恢復菌叢生態,維持消化道機能。

 

挑選重點1. 選用認證菌株,要有實驗證明其功效

來路不明的菌株吃了讓人不安心,在挑選時選擇有專利發明認證且實驗證實的菌株,才能確保我們所吃的益生菌有效,【真益生】舒暢99益生菌,為原AB優酪乳團隊耗時5年研發,專為台灣人消化道設計的益生菌,使用ABRSP5株強勢菌+LASW專利發明菌株,經實驗證明,食用4週後可使體內好菌增加10倍、壞菌會減少1000倍,自我保護力提升32%–57%,且對大腸桿菌、沙門氏菌、金黃色葡萄球菌等具有抑制作用,使其無法侵入消化道造成感染。益生菌+益生元+後生元的配方設計,可快速恢復菌叢生態,維持消化道機能。

挑選重點2. 菌數要「夠」而且菌要是「活」的!

益生菌的菌數是關鍵,若菌數不夠,吃了也沒有效果,【真益生】舒暢99益生菌出廠保證500億活菌。5株菌皆耐胃酸膽鹼,未包埋就有80%的存活率,低至1.7%的含水量,能讓菌株存活更久,符合世界衛生組織所定義的益生菌標準。

挑選重點3. 透明出廠檢驗報告,整包0壞菌才安心

根據美國國家衛生研究院的報告,益生菌如果含有乳酸菌以外的物質,可能會有健康風險,【真益生】舒暢99益生菌公開出廠證明書,經檢驗證明,非乳酸菌菌數、黴菌、酵母菌均是0檢出,只提供對身體有益的好菌,品質經嚴格把關,每700包會抽驗一次的保證。

注意事項

 

 

【食用時機】

1. 維持消化道機能:晚餐飯後30-60分鐘食用

2. 嚴重排便不順:早晨起床空腹時,搭配300-500cc溫水食用

3. 提升自我保護力:睡前空腹食用

*直接食用最佳,亦可配水食用(忌熱水)

 

【食用量建議】

1. 六個月以上至一歲嬰兒:每天0.5包。

2. 一歲以上的小孩及成人:每天1包。

 

【保存方法】

冷凍保存最佳,冷藏次佳,常溫亦可。

 

商品規格

 

ABRSP5株強勢菌+LASW專利發明菌株

◎容量:每盒30包(每條3公克)
◎主要原料:
活性乳酸菌、葡萄糖粉、麥芽糊精、低聚果糖、乳糖、發酵奶粉(全脂奶粉、脫脂奶粉、葡萄糖、Lactobacillus acidophilus嗜酸乳桿菌、Lactobacillus helveticus瑞士乳桿菌、Lactobacillus acidophilus LASW嗜酸乳桿菌)、玉米澱粉、蘋果酸、Engevita Bland Powder酵母萃取物、檸檬酸、磷酸三鈣、維他命A、維他命B2、維他命B1、維他命B6、維他命B12。

◎有效日期:標示於包裝上(西元年月日)。
◎保存方法:室溫保存,請置於陰涼處,避免陽光直射。
◎食用方法:成人及1歲以上兒童,空腹時直接食用或配水吞服,每日1至2條。

原文連結:益生菌選擇多,怎麼挑才有效?3大重點是關鍵 – 康健雜誌 (commonhealth.com.tw)