年節容易大吃大喝，

從除夕圍爐大餐、各類瓜果點心、零食餅乾、飲料汽水，

早餐、午餐、晚餐、宵夜……

吃的食物遠遠超過身體可以負荷的容量和熱量。

大多數美味佳餚高油、高熱量，雖然你心裡可能想說：

吃得這麼不健康真的好嗎？

但面對長輩不斷的餵食進攻，以及最後那一句：要吃乾淨喔！

心理即使百般不願也只好默默吞下。

每年的這時候，如果腸胃都沒有任何不適，表示你的腸胃真的十分堅強，

 

但孩子的腸胃可禁不起這樣折騰！

去年自由健康網一篇文章指出研究顯示，

孩童進食後需經過兩小時，胃中食物的排空才能達到70%，要達到90%以上的胃排空則要花3小時以上。

若孩子在正餐吃完後，未適當休息又吃入大量糖果餅乾，

便易導致食物囤積在腸胃道裡，腸胃道加速了蠕動卻無法負荷，因而產生陣發性的腹部絞痛。

此外，孩子咀嚼能力不如大人，無法咬碎所有食物，

若食入過多年糕、發糕、肉乾等不易消化食物，也會影響消化情形。

而年紀尚小、不會表達疼痛的孩童，此時多以哭鬧方式來表現。

 

 

常見問題Q&A

Q1：想吃大餐又不想要肚子痛，應該吃哪一款益生菌比較好呢?

A1：妳好，我們有針對減緩腸胃不適的舒暢99益生菌，它可以幫助我們促進腸胃消化、解決脹氣以及便秘的問題，

A2：三歲的小朋友可以吃舒暢99益生菌嗎？

Q2：當然沒問題！更好的是它還有實驗證實，能提升自我保護力32~57%，

對於春節期間拜年賞春等等避免不了的活動，可以加強我們以及寶貝的身體，免於病毒的侵犯！

Q3：應該要飯前還是飯後吃呢？

A3：建議飯後半小時至一小時吃，視腸胃情況吃1~2包即可。

Q4：如果放幾包益生菌在包包，會影響益生菌的活菌嗎？

A4：我們的包裝都是有經過特殊設計，防潮防水氣，不要置於高溫處，其他正常攜帶及使用是沒有問題的！

Q5：可以加在水裡給小朋友飲用嗎？

A5：當然沒有問題～