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年節容易大吃大喝,
從除夕圍爐大餐、各類瓜果點心、零食餅乾、飲料汽水,
早餐、午餐、晚餐、宵夜……
吃的食物遠遠超過身體可以負荷的容量和熱量。
大多數美味佳餚高油、高熱量,雖然你心裡可能想說:
吃得這麼不健康真的好嗎?
但面對長輩不斷的餵食進攻,以及最後那一句:要吃乾淨喔!
心理即使百般不願也只好默默吞下。
每年的這時候,如果腸胃都沒有任何不適,表示你的腸胃真的十分堅強,
但孩子的腸胃可禁不起這樣折騰!
去年自由健康網一篇文章指出研究顯示,
孩童進食後需經過兩小時,胃中食物的排空才能達到70%,要達到90%以上的胃排空則要花3小時以上。
若孩子在正餐吃完後,未適當休息又吃入大量糖果餅乾,
便易導致食物囤積在腸胃道裡,腸胃道加速了蠕動卻無法負荷,因而產生陣發性的腹部絞痛。
此外,孩子咀嚼能力不如大人,無法咬碎所有食物,
若食入過多年糕、發糕、肉乾等不易消化食物,也會影響消化情形。
而年紀尚小、不會表達疼痛的孩童,此時多以哭鬧方式來表現。
常見問題Q&A
Q1:想吃大餐又不想要肚子痛,應該吃哪一款益生菌比較好呢?
A1:妳好,我們有針對減緩腸胃不適的舒暢99益生菌,它可以幫助我們促進腸胃消化、解決脹氣以及便秘的問題,
A2:三歲的小朋友可以吃舒暢99益生菌嗎?
Q2:當然沒問題!更好的是它還有實驗證實,能提升自我保護力32~57%,
對於春節期間拜年賞春等等避免不了的活動,可以加強我們以及寶貝的身體,免於病毒的侵犯!
Q3:應該要飯前還是飯後吃呢?
A3:建議飯後半小時至一小時吃,視腸胃情況吃1~2包即可。
Q4:如果放幾包益生菌在包包,會影響益生菌的活菌嗎?
A4:我們的包裝都是有經過特殊設計,防潮防水氣,不要置於高溫處,其他正常攜帶及使用是沒有問題的!
Q5:可以加在水裡給小朋友飲用嗎?
A5:當然沒有問題~