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2021益生菌推薦|腸胃益生菌,真益生 舒暢99益生菌,500億隻多元活菌佈滿全腸道,完整發揮益生菌功效!


一直以來都有吃腸胃益生菌保養的習慣,畢竟三餐飲食不正常加上工作壓力大的生活型態下,多一份保護也多一份安心!

因為工作緣故,三餐幾乎都外食,雖然盡量攝取蔬果,但還是免不了吃進許多加工食品,常常吃飽後就開始脹氣;有時候工作繁忙,便意降臨時卻無法即時的去上廁所,等到忙完後,又不想上了...。

所以腸胃道就在這樣反覆的摧殘下,不僅變得容易脹氣胃痛,就連排便也變得不規律!

雖然試過國內外許多款益生菌,但經常都是前幾次吃的時候很有感,後續就沒什麼感覺了。

本以為這是正常的情況,但之後才發現,這有可能是因為那些益生菌的活菌存活率太低,產品隨著時間的流逝,活菌數也跟著降低,導致益生菌淪為甜甜的糖粉,根本無法發揮實質的益生菌功效!

畢竟益生菌們需要經過重重關卡(自然的耗損量、胃酸膽鹼)才能抵達腸胃道發揮效益啊!


我近期的愛用益生菌是真益生舒暢99,這一款是我從吃進的第一包到目前都蠻有感的益生菌!

因為真益生舒暢99的活菌數非常足夠,且都會自主的檢驗,非常嚴格的在控制活菌數。

據官網的資料,真益生每生產700包,就會抽驗每個小包裝裡的菌量,是否達到出廠時必須要有「500億隻活菌」的標準。


因此真益生舒暢99的活菌數不僅多,且非常的足夠!

真益生會如此嚴謹,可能是真益生團隊在益生菌微生物這個領域裡非常的有經驗吧!

畢竟真益生團隊就是鼎鼎大名的AB優酪乳原創團隊!所以在真益生舒暢99的配方上也做了許多加強及調整。


真益生舒暢99的外包裝手繪風蠻可愛的!整體看起來很有質感。


而且在側邊也特別強調,真益生舒暢99益生菌是「專為東方人的腸道設計」!

這一點蠻重要的,益生菌是一種與人共存的好菌,所以會因種族不同而各有各自適合的菌種。

也因此,同款益生菌對於不同種族的人可能也會有不同的效果。這也大大的考驗著配選菌種的功力!


在盒子底部,也清楚地標明了配選的菌種及特色!

真益生舒暢99採用了5+1多元菌株,其中還包含了雙專利菌種專利(雙菌種P菌(證號 I689584)以及LASW菌(證號I463987))。

而且這些益生菌都是耐胃酸、耐膽鹼,腸道吸附性佳的好菌,可以提升好菌的存活率及增加好菌在腸胃道的停留時間

讓超過500億的多元菌種ABRSP+LASW6菌全面佈滿整個消化道!


掀開盒子後,就可以看見30小包真益生舒暢99益生菌完整的排放在盒內~

這一小包除了有超過500億隻活菌外,還特別添加了有6國專利的最強「益生元Synergy1」。

益生元Synergy1是一種膳食纖維,它不僅能促進蠕動,也能作為益生菌的營養,提升益生菌在消化道裡的活力。


小小一包的真益生舒暢99,含水量也低於市售益生菌(只有1.7%),所以活菌也較容易保存。


小小的攜帶也很方便!


撕開後就可以直接往嘴裡倒了~


真益生舒暢99看起來是淡黃色的乾燥顆粒,吃起來蠻好入口的,不會有過酸或化學調味的味道。

感覺很像很清淡的發酵乳,如果怕太乾也可以搭配溫水一起吃。(水溫不可超過40度喔!

而且真益生舒暢99的粉末量蠻多的,光是一包就有3g!一包幾乎可以抵他牌的兩包~


很多人都會疑惑益生菌何時吃?

最佳吃益生菌的時機就是晚餐後30~60分鐘內食用!

真益生舒暢99就很適合一家大小來保養,而且幼童也可以吃喔~畢竟益生菌會隨著年紀的增長慢慢減少。


目前我大約吃了二十幾天的真益生舒暢99,搭配飲食及作息的改變,感覺脹氣的次數減少了,氣色也變得比較好。

真的蠻推薦在正常飲食之外,額外補充適量的益生菌,讓消化道能隨時佈滿好菌,壞菌減除,增加防護力。

想看更多關於真益生舒暢99益生菌的相關資訊,可以到真益生官方網站瞧瞧~

也可以直接在官方商城購買喔 https://www.goodhealth.tw/products