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歡迎國際佛光會的朋友們
2026.10.03｜臺北大巨蛋 環境健康專區

重金屬的風險，
離我們有多近？

污染，
是全球導致疾病與過早死亡的最大環境風險因素。

《The Lancet Commission on Pollution and Health》

全球每年約 900萬人 因污染而過早死亡，約占全球死亡的 1/6。其中包括空氣污染、水污染、鉛及其他職業／化學污染。

不要因為看不見，就以為事不關己。它其實都存在於日常生活中。1分鐘，看看哪些情境與你有關
重金屬暴露可能來自日常生活的多重途徑
10.03 週六｜台北大巨蛋

為了這次相遇，我們準備了一份環境健康內容。
從日常生活出發，認識重金屬風險，也開始思考如何管理。

重金屬暴露可能來自不同的生活途徑

請勾選與你目前生活較接近的情境。

不要因為看不見，就以為事不關己。它其實都存在於日常生活中。

回答僅用於此頁，不會傳送或儲存。

活在一個「被毒素包圍」的繁榮時代，沒有人能置身事外

01

空氣

  • 世界衛生組織稱，全球99%的人都生活在空氣品質未達世衛標準的環境中。
  • 每年因空污導致 800 萬人過早死亡。其中，高達 90%的死因直接歸咎於 PM2.5，它僅次於高血壓，已躍升為全球第二大死亡風險因子。
02

水

  • 全球每天有超過1,000名5歲以下的幼兒因缺乏乾淨飲用水而過早夭折。
  • 全球每年因飲用不安全水源而致死的人數，遠超過死於所有暴力衝突與戰爭的總人數。
  • 開發中國家，醫院內每3名住院患者中，就有1人是因水污染的疾病。
03

土壤

  • 僅歐洲就超過280萬個潛在的土壤污染位址，中國有高達 19.4% 的耕地超標，主要污染物為鎘、鎳、砷等重金屬，直接威脅主食的安全。
  • 重金屬與持久性有機污染物（POPs）會破壞土壤微生物生態，導致農作物產量暴跌 20% 至 50%。
  • 居住在重金屬污染土壤附近的居民，透過空氣及食物攝入毒素，罹患肺癌、膀胱癌與皮膚癌的相對風險提高了1.2到1.5倍。
  • 全球有數百萬名兒童因生活在鉛超標的土壤環境中，造成不可逆的IQ降低與注意力缺陷。
04

食物

  • 從空氣、水、土壤來的重金屬無法被生物降解，會透過植物根系生物吸收產生「生物放大作用」，最終以濃縮的劇毒形式登上人類餐桌。
  • 在亞洲部分工業與農業混雜區的土壤調查中，鎘超標率高達 70%，導致生產出的「鎘米」在市場上流竄。
  • 全球有超過1.4億人正在飲用砷含量超過世衛標準（10 µg/L）的地下水。
  • 甲基汞在海洋食物鏈中的生物放大效應極為恐怖，大型掠食魚類體內的汞濃度，可以是周圍水體的10萬至100萬倍。
  • 全球約有8億兒童血液中的鉛濃度達到或超過 5 µg/dL（臨床需干預標準），導致大腦發育不可逆的受損。
05

生活環境

  • 老舊房屋的含鉛油漆、劣質有色生活用品的鉛鎘、傳統自來水管的鉛銅、劣質美妝品的砷鉛汞、廉價金屬飾品的鎳鎘、電子廢棄物及香煙電子煙的各種重金屬，這些都是生活環境中常見的重金屬暴露途徑。
06

工作環境

  • 職場暴露是人類接觸重金屬濃度最高、危害最直接且最急性的管道。全球每年有數十萬名勞工因職場重金屬暴露，導致肺癌、鼻咽癌、皮膚癌與腎癌。
  • 長期處於低劑量、高濃度的重金屬職場中，會引發全系統的慢性病變。五大高風險行業：電子製造與廢棄物回收業、金屬焊接、鑄造與電鍍業、電池製造與化工產業、建築、裝潢與油漆業、採礦與冶煉業。
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影片預留區

你所在的地方，正在面對哪些重金屬污染？

不同地區的污染來源不同，你應該多一些深入的了解。

當這些暴露進入人體，對健康意味著什麼？

重金屬進入人體，影響的不只是一個器官

砷、鉛、汞、鎘進入人體後，可以經由不同機制影響神經、心血管、腎臟、呼吸、骨骼與代謝等系統。許多重大慢性疾病的研究，也持續發現與重金屬暴露之間的關聯。

16 : 9・圖片版位圖片版位建議 1920 × 1080 px

重金屬的影響可能遍及全身多個系統

暴露很難完全避免，但可以開始管理

我們無法完全避開空氣、水、食物與生活環境中的暴露，但可以減少不必要的接觸，也可以從重金屬進入人體的重要途徑著手，建立更積極的日常防護。

想進一步了解重金屬與健康

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